| Автор |
Сообщение |
Weter
Возраст: 47
Зарегистрирован: 02-02-2009
Сообщения: 6001
Откуда: СВЕРДЛОВСК
Авто: Great Wall PickUp
|
|
|
|
     |
|
поручик
Контра недопитая )))
Возраст: 44
Зарегистрирован: 14-11-2004
Сообщения: 7522
Откуда: Е-бург
Авто: ПРИОРА. УАЗ ПАТРИОТ. В хорошую погоду или просто погулять велик. Иногда крокодил.
|
|
репост с http://roizman.livejournal.com/1685008.html?view=108288784#t108288784
| Цитата:
|
Завтра в 10:00 приглашаю пробежаться.
Начинаем, как обычно, от резиденции губернатора.
Быстро не побежим.
Пробежке нашей завтра исполняется год. Это уже стало доброй городской традицией.
Приходите - пробежимся, повидаемся, поговорим.
Я буду при любой погоде.
|
Поддержим мэра!
|
|
|
|
|
_________________
|
|
|
|
  |
|
Шквал
Возраст: 44
Зарегистрирован: 02-04-2009
Сообщения: 1686
Откуда: Екатеринбург
Авто: Был экстремальный Шевик,
Спортик коротыш лифтованный,1995 г.р.,Спортик Гранд 2002 г, 2 мото -Урала,Луаз
Сейчас пузотер+квадр Баджик 200
|
|
Встречи для занятия ножевым боем каждый четверг(смотрим на погоду),район сортировки,пока лето-лесопарковая зона,Екатеринбург, в 19 45.Точное место получите у меня в личке.
Приглашаются мужчины и девушки, вне зависимости от уровня физической подготовки, вне зависимости от политических, религиозных или каких-либо иных убеждений или заблуждений. Учитывайте одежду и обувь, специальной не требуется, тут самое главное обратить внимание на обувь как скольжение и фиксация голеностопа , чтоб избежать вывихов. Желательно перчатки, пойдут мотоциклетные, страйковские или любые плотные, так как пальцы страдают больше всего. Вода с запасом тоже не помешает.
Все бесплатно, от вас – только желание заниматься и с пользой провести время . Узнать что-то новое и пообщаться с себе подобными, поделиться своим опытом. Влиться в коллектив по интересу ,НБ и просто здорового коллектива .
|
|
|
|
|
_________________
|
|
|
|
|
|
Weter
Возраст: 47
Зарегистрирован: 02-02-2009
Сообщения: 6001
Откуда: СВЕРДЛОВСК
Авто: Great Wall PickUp
|
|
|
|
|
|
Шквал
Возраст: 44
Зарегистрирован: 02-04-2009
Сообщения: 1686
Откуда: Екатеринбург
Авто: Был экстремальный Шевик,
Спортик коротыш лифтованный,1995 г.р.,Спортик Гранд 2002 г, 2 мото -Урала,Луаз
Сейчас пузотер+квадр Баджик 200
|
|
| Эстафету сотки что ли замутить)
|
|
|
|
|
_________________
|
|
|
|
|
|
Weter
Возраст: 47
Зарегистрирован: 02-02-2009
Сообщения: 6001
Откуда: СВЕРДЛОВСК
Авто: Great Wall PickUp
|
|
| Шквал писал(а):
|
|
Эстафету сотки что ли замутить)
|
Ага Димон..вчера мысля была такая же..хотел потролить тебя и Дена 
Но пока сам занят делом по сгибанию проволоки пружинной я пас, недели на две...локти и плечи просто гудят  ,
но ниче я еще успею недели через две...готовьтесь
кстати насчет соточки то, если уж будешь кому клич засылать, народ уж сильно то не гноби...соточку то куда? в спецназ отбор чоли...
на нивере думаю полтос потолок будет, вполне реальный..но всеж не плохо для тех кому за...  , ну а кто соточку или более могет...тот тебе полтос с хлопками в ладоши отскачет 
|
|
|
|
|
_________________
http://www.drive2.ru/r/lada/288230376151945293/
http://www.drive2.ru/r/greatwall/825628/
|
|
|
|
|
|
поручик
Контра недопитая )))
Возраст: 44
Зарегистрирован: 14-11-2004
Сообщения: 7522
Откуда: Е-бург
Авто: ПРИОРА. УАЗ ПАТРИОТ. В хорошую погоду или просто погулять велик. Иногда крокодил.
|
|
| Шквал писал(а):
|
|
Эстафету сотки что ли замутить)
|
Может километра три? Сотка это конская дистанция.
|
|
|
|
|
_________________
|
|
|
|
|
|
Шквал
Возраст: 44
Зарегистрирован: 02-04-2009
Сообщения: 1686
Откуда: Екатеринбург
Авто: Был экстремальный Шевик,
Спортик коротыш лифтованный,1995 г.р.,Спортик Гранд 2002 г, 2 мото -Урала,Луаз
Сейчас пузотер+квадр Баджик 200
|
|
| поручик писал(а):
|
| Шквал писал(а):
|
|
Эстафету сотки что ли замутить)
|
Может километра три? Сотка это конская дистанция.
|
под соткой имелось в виду 100 отжиманий)
|
|
|
|
|
_________________
|
|
|
|
|
|
Weter
Возраст: 47
Зарегистрирован: 02-02-2009
Сообщения: 6001
Откуда: СВЕРДЛОВСК
Авто: Great Wall PickUp
|
|
|
|
|
|
поручик
Контра недопитая )))
Возраст: 44
Зарегистрирован: 14-11-2004
Сообщения: 7522
Откуда: Е-бург
Авто: ПРИОРА. УАЗ ПАТРИОТ. В хорошую погоду или просто погулять велик. Иногда крокодил.
|
|
| Шквал писал(а):
|
|
под соткой имелось в виду 100 отжиманий)
|
х.з. если честно. С армии не пробовал, может гирьку покидаем?
Но пробежки это тема если что, регулярно для души бегаю.
|
|
|
|
|
_________________
|
|
|
|
|
|
Шквал
Возраст: 44
Зарегистрирован: 02-04-2009
Сообщения: 1686
Откуда: Екатеринбург
Авто: Был экстремальный Шевик,
Спортик коротыш лифтованный,1995 г.р.,Спортик Гранд 2002 г, 2 мото -Урала,Луаз
Сейчас пузотер+квадр Баджик 200
|
|
ПОЛОЖЕНИЕ
О проведении Новогоднего Квалификационного турнира
«Екатеринбург, 21.12.14».
1. ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ:
Популяризация русского жима, как физкультурно-спортивного спорта на основе национальных силовых традиций и содействие их сохранению и массовому развитию в России;
Воспитание и морально - волевых качеств, как среди участников, так и зрителей соревнований
Пропаганда оздоровительных занятий физкультурой и спортом среди детей и подростков г. Екатеринбурга и Уральского региона
выявление способных спортсменов среди молодежи, младших юношей 1-го (до 13 лет) и 2-го (до 15 лет) возрастного дивизиона – образцов для подражания и активизации занятий силовыми видами спорта младшей возрастной категории граждан;
присуждение разрядных званий включительно Кандидат в Мастера Спорта Русского Жима.
Увеличения количества активных членов МРОО «Федерация русского жима».
2. ВРЕМЯ И МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ.
Соревнования проводятся по адресу: Россия, Екатеринбург, Ск «Изумруд», ул. Сакко-и-Ванцетти, 38, тренажерный зал «Живая Сталь»
Турнир проводится 21.12.14
Начало регистрации участников – 9.00
3. РУКОВОДСТВО ПРОВЕДЕНИЕМ СОРЕВНОВАНИЙ.
Общее руководство организацией и проведением соревнований осуществляет Оргкомитет турнира «Екатеринбург, 21.12.14».
Непосредственное судейство возлагается на МРОО «Федерация русского жима».
Председатель Оргкомитета Турнира - Мерзляков С.С.
Главный судья соревнований Мерзляков Сергей Сергеевич (Председатель Свердловского регионального отделения МРОО «Федерация русского жима», судья Международной категории).
Заместитель главного судьи соревнований – Макаренко Дмитрий Анатольевич (вице-председатель Свердловского регионального отделения МРОО «Федерация русского жима», судья Региональной категории).
4. СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫЕ НОМИНАЦИИ.
21 декабря 2014 года, (воскресенье):
МУЖЧИНЫ:
1. Младшие юноши 1 (до 13 лет включительно), вес штанги 25 кг;
2. Младшие юноши 2 (до 15 лет включительно), вес штанги 35 кг;
3. Юноши (до 18 лет включительно), вес штанги 45 кг;
4. Мужчины (открытый зачёт), вес штанги 55 кг (общая номинация);
5. Мужчины (открытый зачёт), вес штанги 75 кг (общая номинация);
6. Мужчины (открытый зачёт), вес штанги 100 кг (общая номинация);
ЖЕНЩИНЫ:
7. Ж, Девушки, Женщины, вес штанги 25 кг;
8. Женщины (открытый зачёт), вес штанги 35 кг;
Соревновательные номинации дивизиона «Чёртова Дюжина».
МУЖЧИНЫ:
9. Юноши (до 18 лет включит.), абсолютный зачёт по КА;
10. Мужчины, весовая категория до 70,00 кг;
11. Мужчины, весовая категория до 90,00 кг;
12. Мужчины, весовая категория свыше 100,00 кг;
ЖЕНЩИНЫ:
13. Женщины (открытый зачёт), весовая категория до 60,00 кг;
14. Женщины (открытый зачёт), весовая категория свыше 60,00 кг;
5. Порядок определения победителей
Соревнования проводятся по действующим правилам «Федерации русского жима» «Классический русский жим» и «Чертова Дюжина».
6. Награждение.
Победители и призеры в личном зачете награждаются дипломами и медалями, в каждой соревновательной номинации. Возможны призы от спонсоров и партнеров.
8. Стартовые взносы.
Стартовые взносы для участия в турнире – 700 рублей.
Стартовые взносы для действительных членов МРОО ФРЖ – 500 рублей.
Стартовые взносы для участия в турнире участников 14-18 лет – 300 рублей.
Участие в двух и более номинациях – 800 рублей для действительных членов МРОО ФРЖ
Участие в двух и более номинациях – 1200 рублей для остальных категорий граждан.
Перезачеты разрешены. Стоимость перезачета – 1000 рублей.
Без оплаты стартового взноса участвуют младшие юноши и девушки (до 13 лет) включительно.
Членом МРОО «Федерация русского жима» можно стать во время регистрации и взвешивания, для этого необходимо заполнить добровольное заявление установленного образца и иметь при себе:
- 2 фотографии 3х4;
- ксерокопию паспорта;
- 400 рублей вступительный взнос (единоразовый взнос), инвалиды 1, 2 групп и ПОДА бесплатно;
- 500 рублей ежегодный членский взнос за 2014 год (инвалиды 1,2 групп и ПОДА – 200 руб.).
7. Финансовые условия:
Командирующие организации берут на себя расходы, связанные с проездом, питанием и размещением участников соревнований. Расходы по аренде спортивного сооружения, спортивного оборудования, подготовке и оформлению зала и сцены, доставка судей, наградная атрибутика – за счет МРОО ФРЖ .
8. Заявки.
Предварительные заявки на участие направлять:
- электронный адрес: serz_stalker@mail.ru
- сайт Русского Жима:
http://rusgym.ru/Forum/viewtopic.php?f=51&t=4243..
- группа ВКонтакте: http://vk.com/event41195895
При себе иметь паспорт или удостоверение личности с фотографией, датой рождения, члены МРОО ФРЖ удостоверение.
Юноши до 18 лет для участия в турнире обязаны предоставить медицинскую справку с разрешением об участии в спортивном мероприятии либо выступать в присутствии ответственного лица старше 18 лет (тренера, родителя, капитана команды).
НАСТОЯЩЕЕ ПОЛОЖЕНИЕ ЯВЛЯЕТСЯ ВЫЗОВОМ НА СОРЕВНОВАНИЯ.
|
|
|
|
|
_________________
|
|
|
|
|
|
Шквал
Возраст: 44
Зарегистрирован: 02-04-2009
Сообщения: 1686
Откуда: Екатеринбург
Авто: Был экстремальный Шевик,
Спортик коротыш лифтованный,1995 г.р.,Спортик Гранд 2002 г, 2 мото -Урала,Луаз
Сейчас пузотер+квадр Баджик 200
|
|
|
_________________
|
|
|
|
|
|
Шквал
Возраст: 44
Зарегистрирован: 02-04-2009
Сообщения: 1686
Откуда: Екатеринбург
Авто: Был экстремальный Шевик,
Спортик коротыш лифтованный,1995 г.р.,Спортик Гранд 2002 г, 2 мото -Урала,Луаз
Сейчас пузотер+квадр Баджик 200
|
|
|
_________________
|
|
|
|
|
|
Шквал
Возраст: 44
Зарегистрирован: 02-04-2009
Сообщения: 1686
Откуда: Екатеринбург
Авто: Был экстремальный Шевик,
Спортик коротыш лифтованный,1995 г.р.,Спортик Гранд 2002 г, 2 мото -Урала,Луаз
Сейчас пузотер+квадр Баджик 200
|
|
|
_________________
|
|
|
|
|
|
Валли
Возраст: 35
Зарегистрирован: 13-01-2012
Сообщения: 828
Откуда: Россия
Авто: Duster 2.0 MT
|
|
| Есть предложение поиграть в футбол/волейбол компанией на более-менее регулярной основе. Например 2 раза в месяц в выходной день с утреца.
|
|
|
|
|
_________________
+7девять82три673пять48
Keep calm and carry on... I show you how deep the rabbithole go...
|
|
|
|
|
|
Weter
Возраст: 47
Зарегистрирован: 02-02-2009
Сообщения: 6001
Откуда: СВЕРДЛОВСК
Авто: Great Wall PickUp
|
|
|
|
|
|
Шквал
Возраст: 44
Зарегистрирован: 02-04-2009
Сообщения: 1686
Откуда: Екатеринбург
Авто: Был экстремальный Шевик,
Спортик коротыш лифтованный,1995 г.р.,Спортик Гранд 2002 г, 2 мото -Урала,Луаз
Сейчас пузотер+квадр Баджик 200
|
|
| Есть тоже предложение- завтра на лыжах пятерочку на 7 ключах на базе на сортировке)прокат есть).Потом в баню,в дельфин.
|
|
|
|
|
_________________
|
|
|
|
|
|
Валли
Возраст: 35
Зарегистрирован: 13-01-2012
Сообщения: 828
Откуда: Россия
Авто: Duster 2.0 MT
|
|
| Вот что значит раз в день заходить(
|
|
|
|
|
_________________
+7девять82три673пять48
Keep calm and carry on... I show you how deep the rabbithole go...
|
|
|
|
|
|
Weter
Возраст: 47
Зарегистрирован: 02-02-2009
Сообщения: 6001
Откуда: СВЕРДЛОВСК
Авто: Great Wall PickUp
|
|
|
|
|
|
поручик
Контра недопитая )))
Возраст: 44
Зарегистрирован: 14-11-2004
Сообщения: 7522
Откуда: Е-бург
Авто: ПРИОРА. УАЗ ПАТРИОТ. В хорошую погоду или просто погулять велик. Иногда крокодил.
|
|
Не хотел бы я с таким бугаём в клубе закуситься...
Пойду вискарика куплю, надо на концерт готовиться.
|
|
|
|
|
_________________
|
|
|
|
|
|
|
|
На страницу Предыдущий 1, 2, 3 ... 8, 9, 10, 11 Следующий
|
Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы в этом форуме
Вы можете скачивать файлы в этом форуме
|
|
Календарь
